筋肉のふくらみこそ「美しさをつくる土台」筋肉量が落ちてきたら外側をくるむ肌の皮は余ってしまうことになります。 ＃筋トレ

40代になっても老けない人は知っている「筋トレの秘密」

「筋肉という財産」を増やすと、どんな素晴らしい変化が起こるかご存じですか？

・健康的になるのはもちろん、

・若さや

・美しさ…

時をさかのぼるように調子を取り戻していくことでしょう。
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筋肉のふくらみこそ「美しさをつくる土台」筋肉量が落ちてきたら
外側をくるむ肌の皮は余ってしまうことになります。　＃筋トレ

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