生きのび方のトリセツ
こうやったら生き延びられる。これを知らないと面倒なことになる。 いろんな罠や落とし穴とか、こんな必殺技があったのかとか 生きていくのに役立つ情報を紹介します。
「お~い!笑いヨガやろうハハハハハハッ」呼びかけ投稿。実践記。 #自虐 #免疫力
フリーなボーダーです。
プロダクトローンチの手法にハマりまくってました。
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・「ネット=支援の場」という意識を浸透させる「クラウドファンディングアフィリエイトページ」やってます。
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- 1 自虐が目標なら 嫌だと感じたらすでに目標達成していることになります。 嫌なことだらけならどんどん目標達成出来てしまいます。 自虐が憎しみに火をつけます。 そうなれば行動が止まらなくなります。 ”自虐が目標”ってしてもグズグズしちゃうときは 思考をいったん止めるために エイヤッとか1、2、3、とか 掛け声と同時に動きます。 ステイホームのストレス発散と 免疫力向上のため。 「お~い!笑いヨガやろうハハハハハハッ」呼びかけ投稿。実践記。 #自虐 #免疫力
- 2 笑いが健康に及ぼす効果。
- 3 呼びかけ投稿履歴。
- 4 まとめ。絶望的な状況でこそ、生物は進化する。
- 5 なかやまての活動拠点を紹介します。
- 6 この辺りの情報については、下記記事も参照ください。
- 7 この辺りの情報については、下記記事も参照ください。
- 8 この辺りの情報については、下記記事も参照ください。
自虐が目標なら
嫌だと感じたらすでに目標達成していることになります。
嫌なことだらけならどんどん目標達成出来てしまいます。
自虐が憎しみに火をつけます。
そうなれば行動が止まらなくなります。
”自虐が目標”ってしてもグズグズしちゃうときは
思考をいったん止めるために
エイヤッとか1、2、3、とか
掛け声と同時に動きます。
ステイホームのストレス発散と
免疫力向上のため。
「お~い!笑いヨガやろうハハハハハハッ」呼びかけ投稿。実践記。 #自虐 #免疫力
この記事を共有します。
仮説・新型コロナウィルス予防法。 ウィルスが鼻や口から入っても肺に行かなければ肺炎にならないんだったらウィルスを誤嚥しないようにするってことで有効な気がします。 #予防
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http://nbbbi.link/jungle/2020/03/16/yobou/
80%の確率で中国が軍事目的で作ったもの。 外に出さない予定の未完成のものが動物を介して武漢の街に出たと一応考えていい。 #感染 #隠ぺい #覇権
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http://kkeeii.link/douga/2020/04/21/kansen/
人はどんなことで死んでいくか。 #死因
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2020年4月26日現在。
笑いヨガ での検索数は 約 2,980,000 件です。
waraiyogadenokensaku
新型コロナウィルスによる非常事態宣言のせいで
笑いヨガを広めなければなりません。
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
ボンドやジャックバウアーやジェイソンボーンやイーサンハントみたいに全然強くない。
むしろへなちょこ。
修羅場でコテンパンにやられて
たまたま生き延びてる。
そんな毎日を送っているのに飄々としてる。
なんで飄々(ひょうひょう)としてられるのか?
http://ddggi.xyz/nayami/2020/04/28/hyouhyou/
訓練や実践は自虐を目的にやるのがいいです。
自虐の快感は憎しみと近いか似たような感覚です。
1、自虐目的でやる。
2、それは憎しみを持つためにやる。
3、憎しみを利用して行動力を持つためにやる。
自虐~憎しみ~行動力。
目的が連鎖していくと
やってることに深みがあっていい
と感じます。
「あさイチ」でおおたわ史絵先生が笑いヨガやってくれたのをやってみました。
https://happy0414.com/471.html
ただ「はははははははは」って声出しながら息を吐くだけでもいい感じです。
手拍子をバチバチ音立ててやりまくる。
掌がヒリヒリしてもやりまくります。
手のひらヒリヒリするのが自虐になって快感です。
笑いが健康に及ぼす効果。
近年の研究では、笑うことで下記のようなメリットが得られると言われています。
1. ストレスの軽減。
笑うことで分泌される脳内物質のひとつに「エンドルフィン」というホルモンがあります。
このホルモンには多幸感をもたらす効果があり、モルヒネの数倍の鎮静作用があるのです。
笑いには「ストレスホルモン」とも呼ばれる「コルチゾール」の値を下げる効果もあるので、
ストレスの軽減や予防にもつながります。
2. 血行の促進。
声を上げて笑うことで「有酸素運動」をしているのと同様の状態となり、体内に多くの酸素が取り込まれます。
それにより新陳代謝が活発になり、血行の促進にもつながります。
3. 脳の活性化による記憶力アップ。
脳内の記憶を司る器官である「海馬」は、笑うことで活性化されます。
笑いにより脳内のアルファ波が増大することでリラックス状態が促され、
脳の血流も良くなるので、記憶力アップや認知症予防への効果も期待できます。
4. 免疫力の向上。
ウィルスに感染した細胞や、がん細胞を破壊・抑制するリンパ球の一種
「NK(ナチュラルキラー)細胞」は、笑うことで活性化されます。
NK細胞の活性が高まることで、感染症などの疾病を未然に防ぐことができるなど、免疫力の向上につながります。
5. 腹筋や表情筋などの筋力強化。
笑いヨガのように大声で笑ったり、顔全体を使う動きをしたりすることで、
自然と腹筋や表情筋が鍛えられます。
顔のたるみが抑えられるので、リフトアップ効果も期待できます。
https://www.sagasix.jp/column/dementia/laughteryoga/
呼びかけ投稿履歴。
2020年4月26日。11時ごろ。
あさイチ NHK
http://www1.nhk.or.jp/asaichi/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
とくダネ フジテレビ
https://www.fujitv.co.jp/tokudane/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
2020年4月27日。6時ごろ。
情報ライブミヤネ屋
https://www.ytv.co.jp/miyaneya/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
グッとラック! TBS
https://www.tbs.co.jp/guttoluck-tbs/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
2020年4月28日。6時半ごろ。
羽鳥慎一モーニングショー
https://www.tv-asahi.co.jp/m-show/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
[WBS]ワールドビジネスサテライト:テレビ東京
https://www.tv-tokyo.co.jp/wbs/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
2020年4月29日。6時半ごろ。
スッキリ|日本テレビ
http://www.ntv.co.jp/sukkiri/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
ノンストップ!NONSTOP! – フジテレビ
https://www.fujitv.co.jp/nonstop/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
2020年4月30日。6時半ごろ。
大下容子ワイド スクランブル
https://www.tv-asahi.co.jp/scramble/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
Newsモーニングサテライト:テレビ東京
https://www.tv-tokyo.co.jp/nms/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
クローズアップ現代プラス
https://www.nhk.or.jp/gendai/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
2020年5月1日。6時半ごろ。
TBS「ひるおび!」
https://www.tbs.co.jp/hiru-obi/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
NHKニュース おはよう日本
https://www4.nhk.or.jp/ohayou/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
2020年5月2日。6時半ごろ。
NHK ガッテン!
http://www9.nhk.or.jp/gatten/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
バゲット|日本テレビ
https://www.ntv.co.jp/baguette/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
2020年5月3日。5時半ごろ。
ヒルナンデス!|日本テレビ
http://www.ntv.co.jp/hirunan/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
NEWS23|TBSテレビ
https://www.tbs.co.jp/news23/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
2020年5月4日。6時半ごろ。
ゴゴスマ | TBSテレビ
https://www.tbs.co.jp/tv/20200429_622F.html
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
Mr.サンデー – フジテレビ
https://www.fujitv.co.jp/mrsunday/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
2020年5月5日。6時半ごろ。
直撃LIVE グッディ! – フジテレビ
https://www.fujitv.co.jp/goody/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
報道ステーション|テレビ朝日
https://www.tv-asahi.co.jp/hst/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
2020年5月6日。6時半ごろ。
ゆうがたサテライト:テレビ東京
https://www.tv-tokyo.co.jp/you/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
池上彰の報道特番|テレビ東京
https://www.tv-tokyo.co.jp/ikegamiakira/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
2020年5月7日。6時半ごろ。
ニュース シブ5時 – NHK
https://www.nhk.jp/p/shibu5/ts/X5J7MZMGGY/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
ニュースウオッチ9 – NHK
https://www.nhk.jp/p/nw9/ts/V94JP16WGN/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
2020年5月8日。6時半ごろ。
NEWS23|TBSテレビ
https://www.tbs.co.jp/news23/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
news zero|日本テレビ
https://www.ntv.co.jp/zero/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
2020年5月9日。7時半ごろ。
あさチャン!|TBSテレビ
https://www.tbs.co.jp/asachan/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
サンデーモーニング|TBSテレビ
https://www.tbs.co.jp/sunday/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
2020年5月10日。6時半ごろ。
日曜報道 THE PRIME – フジテレビ
https://www.fujitv.co.jp/b_hp/nichiyouhoudou_theprime/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
めざましテレビ – フジテレビ
https://www.fujitv.co.jp/meza/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
2020年5月11日。6時半ごろ。
朝まで生テレビ!|テレビ朝日
https://www.tv-asahi.co.jp/asanama/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
スーパーJチャンネル|テレビ朝日
https://www.tv-asahi.co.jp/super-j/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
2020年5月12日。6時半ごろ。
昼サテ:テレビ東京
https://www.tv-tokyo.co.jp/hiru/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
ゆうがたサテライト:テレビ東京
https://www.tv-tokyo.co.jp/you/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
2020年5月13日。6時半ごろ。
NHKニュース7 – NHK
https://www.nhk.jp/p/news7/ts/YV1K1Z3YV8/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
首都圏ネットワーク – NHK
https://www.nhk.jp/p/shutoken-net/ts/MX1YJ59WZ8/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
2020年5月14日。6時半ごろ。
大下容子ワイド!スクランブル|テレビ朝日
https://www.tv-asahi.co.jp/scramble/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
Newsモーニングサテライト:テレビ東京
https://www.tv-tokyo.co.jp/nms/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
2020年5月15日。6時半ごろ。
Live News it! – フジテレビ
https://www.fujitv.co.jp/livenews_it/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
これでわかった!世界のいま – NHK
https://www.nhk.jp/p/sekaima/ts/38WP73R9GN/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
2020年5月16日。6時半ごろ。
めざましどようび – フジテレビ
https://www.fujitv.co.jp/mezado/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
サンデーLIVE!!|テレビ朝日
https://www.tv-asahi.co.jp/sundaylive/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
2020年5月17日。6時半ごろ。
Nスタ|TBSテレビ
https://www.tbs.co.jp/n-st/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
ZIP!|日本テレビ
https://www.ntv.co.jp/zip/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
2020年5月18日。6時半ごろ。
ウェークアップ!ぷらす
https://www.ytv.co.jp/wakeup/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
真相報道 バンキシャ!|日本テレビ
https://www.ntv.co.jp/bankisha/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
2020年5月19日。6時半ごろ。
はやドキ! | TBSテレビ
https://www.tbs.co.jp/hayadoki/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
https://www.tbs.co.jp/uwasa/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
2020年5月20日。6時ごろ。
報道特集 | TBSテレビ
http://www.tbs.co.jp/houtoku/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
サタデープラス – MBS
https://www.mbs.jp/saturday-plus/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
2020年5月21日。6時ごろ。
シューイチ 日本テレビ
https://www.ntv.co.jp/shu-ichi/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
サンデー・ジャポン|TBSテレビ
https://www.tbs.co.jp/sunjapo/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
2020年5月22日。6時半ごろ。
秋田朝日放送
https://www.aab-tv.co.jp/pc/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
スーパーJチャンネルABA – ABA青森朝日放送
https://www.aba-net.com/superj/
(呼びかけ)
・ステイホームでのストレス軽減のため。
・NK細胞を活性して免疫力を向上するため。
お~い!笑いヨガやろう。
ハハハハハハッて息を吐ききります。
バチバチバチバチッて思いっきり拍手。
自虐の快感です。
以前の投稿はこちら。
↓↓↓ ココから ↓↓↓
http://nbbbi.link/jungle/2020/04/01/tikyuuondanka-7/
まとめ。絶望的な状況でこそ、生物は進化する。
あなたは
・恐竜タイプ?(絶滅した)
・鳥や小動物タイプ?(環境に適応して進化した)
・シーラカンスタイプ?(進化しないまま生き延びた)
憎しみに導かれる。
自虐が目標なら
嫌だと感じたらすでに目標達成していることになります。
その調子でどんどん目標達成していって
憎しみに火をつけて
行動を掻き立てます。
憎しみにすがる。
人間は憎しみを忘れた人間と
憎しみを使えてる人間に分けることができます。
・憎しみを忘れた人間は
迷いと恐怖でがんじがらめで動くことができません。
・憎しみを使えてる人間は
使えてる憎しみの力が弱いと多少迷いと恐怖が邪魔をしますが
がんじがらめになってはいないので動けます。
・憎しみが強ければ
迷いと恐怖はどこかに行ってしまって思いっきり動けます。
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体調を崩して働けなくなってしまった生活困窮者が人知れず孤独死していたっていうのを無くしたい。
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なかやまての活動拠点を紹介します。
一緒にやってみませんか?
・自虐なトレーニング。
・自虐な笑いヨガ。
・自虐なストリートパフォーマンス。
公益財団法人三井文庫
所在地: 〒164-0002 東京都中野区上高田5丁目16−1
この入り口にある公園が活動拠点です。
活動内容は
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一緒にやらなくても真似してください。
自分ならこれやる、こうやるってのをやったらいいです。
ナンパでも演説でも喧嘩でも何でも出来ます。世界を変えてください。
あなたは世の中で希少な価値ある存在になるのです。
ほかの人が持たない独自性を持った存在になるのです。
この辺りの情報については、下記記事も参照ください。
・やらないという実践。
・活動案内。
・一緒にやってみる仲間募集。
・生き物は死ぬもの。
・憎しみの論理。
・丹田とは腹横筋と肛門の筋肉です。
・スワイソウのこと。
・オススメ記事&メルマガ。
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実践・護身術ランキング。
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ウィルスを肺に入れない方法。
自由に生きる行動力を身につけたい。
護身術 危険な目に遭わない方法と実技・犯罪者対処法。
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この辺りの情報については、下記記事も参照ください。
「いじめられたらチャンス」コピペ記事。路上ライブ乞食をやれ!
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http://nbbbi.link/jungle/2019/07/31/izimetyansu/
情報商材のランディングページ見てしまうと
「やらないで後悔したくない」と手を出しては
うまくいかないを繰り返してました。 #懺悔
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インスタグラムで見るいろんな現場のいろんな仕事。
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あなただから思いつける、世界を救うアイデア募集
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以上
「お~い!笑いヨガやろうハハハハハハッ」呼びかけ投稿。実践記。 #自虐 #免疫力
でした。